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夏季如何做好白癜风针对性保健

来源：青岛白癜风研究所

夏季如何做好白癜风针对性保健

青岛白癜风研究所的专家指出，夏季是各种疾病滋生蔓延时期,也是白癜风病发的高峰期，夏季天干热燥，要保持心情舒畅、养成健康合理的饮食习惯、多运动、起居要合理规律。

夏季天气闷热干燥，很容易使人心情烦躁，白癜风患者要学会自我调节情绪变化，精神因素是白癜风发病原因的一个重要因素，因此，要杜绝白癜风发病和复发，调节情绪很重要。

夏季白癜风针对性的保健主要包括以下几点：

白癜风夏季保健措施一、

夏季白癜风患者需谨慎用药，避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

白癜风夏季保健措施二、

白癜风患者需遵守医嘱，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会碰到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生维持联系，以便积极、正确处理。治疗期间每半月由经治医师面诊一次，具体观测病情变化。

白癜风夏季保健措施三、

患者可宜适当晒太阳，白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞移动到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

白癜风夏季保健措施四、

合理膳食，根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。

此外，夏季正午太阳光线最强的时候白癜风患者尽量减少外出机会，其它时间外出最好遮把遮阳伞或者涂点无刺激性的防晒霜。对于白癜风病症要适度的防晒不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

夏季好的饮食习惯对白癜风患者来说是非常重要的，在患了白癜风之后，平时生活中应多吃一些含有酪氨酸及矿物质和猪肝，蔬菜之类的食物，这样才能保障白癜风痊愈。

以上就是夏季白癜风针对性保健常识，希望白癜风患者了解。青岛白癜风研究所的专家温馨提醒：如发现有患白斑的征兆，请及时到正规的医疗机构进行就诊，以免错过最佳的治疗时间，延误病情。如果您想要了解更多白癜风治疗与预防的相关知识，请联系我们。我们的医疗热线是：0532—86698888

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